Секрет победы

Латвийский спортсмен поделился своим секретом побед

Первый медалист зимних Олимпийских игр независимой Латвии рассказал секрет своих побед. Знакомьтесь, это Мартиньш Рубенис.

Он занимается санным спортом, является двукратным чемпионом Европы и двукратным вице-чемпионом мира.

Но не всегда все было так идеально. У спортсмена были крупные поражения и неудачи, а также сильнейшие боли в спине, с которыми он столкнулся в 20 лет. 

Мартиныш говорит, что секрет его побед в медитации. Она помогала ему справляться с болями и концентрироваться на результате. 

А вы практикуете медитацию?